Ayudas para ser más espiritual: 
1. Dedica cada día al menos una media hora a alimentar tu alma. Hay que crear un hábito.
2. Lo haces dedicando buen tiempo a lecturas inspiradoras, rituales, cantos espirituales y oraciones o meditar. 
3. Vive en comunión de amor con Dios durante el día, no es rezar de modo mecánico un ratico en la mañana y/o en la noche. 
4. Es fácil si a lo largo del día hablas con Dios y le expresas tu amor, le das gracias y lo alabas y bendices. Ejemplos: Dios mío, gracias porque me amas. Padre te alabo. Señor, eres todo para mí. Te bendigo Dios de amor. Dios, eres mi luz y mi paz, gracias. 
5. Dar gracias a Dios te alegra, acrecienta el amor, aviva la esperanza y mejora tu estado anímico y tu salud.
6. Crea el buen hábito de meditar porque mejora tu comunión con Dios y tu vida. Hay meditaciones guiadas en Youtube y @gonzalogallog
7. Vive en vibración de amor y compasión. Cada día más amoroso, más consciente, más coherente, más servicial y más humilde. 
@gonzalogallog