Que el doctorado no lo deje sin cabeza

LA PATRIA | MANIZALES*

Sin pareja, sin tiempo familiar, obsesionado con la tesis y convertido en un ermitaño. Esas suelen ser características de un aspirante a doctorado. Un estudio de la Universidad de Gante (Bélgica) señala que la salud del 32% de los doctorandos está en riesgo.

El informe señala que tienen problemas en conciliar vida familiar y laboral, debido a la presión por obtener resultados continuos en la investigación, la supervisión constante de su trabajo y las expectativas para un empleo acorde con su formación.

Desarrollar una tesis no es un trabajo cualquiera. Marta Giménez, psicóloga clínica y directora de investigación e innovación del Centro de Psicología Área Humana (España), habla de las razones: "Requiere una combinación de habilidades técnicas, intelectuales y emocionales para resultados óptimos en contextos de considerable exigencia, procesos de larga duración y con consecuencias para el futuro profesional y académico".

Mucho esfuerzo

Por ejemplo, la de David Nievas. Realiza su doctorado en el Departamento de Estudios Árabes e Islámicos de la Universidad Autónoma de Madrid. Su objetivo es analizar las diferentes formas de islamismo en entornos democráticos como Mali.

Antes trabajaba en una oficina, así que adaptarse a su nueva rutina no fue sencillo, afirma Nievas. "El doctorado es un trabajo que, en muchas ocasiones, es muy individual y solitario. Me costó pasar de trabajar para otros de forma dirigida a hacerlo para mí mismo y a dirigir mi propia investigación, muchas veces sin referencias previas".

Nievas cree que sí es vulnerable para sufrir trastornos mentales. "Al ser un trabajo generalmente minucioso, profundo y reflexivo, los productos del trabajo se aprecian a largo plazo con la publicación de artículos o la participación en clases o conferencias", comenta. Una presión autoimpuesta.

Él propone atención psicológica especializada para ellos en los centros universitarios, pues la gestión de las emociones ayudan en la motivación, disciplina y tolerancia a la frustración y a las críticas.

¿Y el dinero?

El estudio de la Universidad de Gante no aborda problemas económicos. Estos suelen convertirse en el principal bache en el camino.

"El primer reto es obtener un contrato de trabajo mediante convocatorias públicas, o ser contratados por grupos de investigación", aseguran Violeta Durán y Pablo Giménez, miembro y presidente, respectivamente, de la Federación de Jóvenes Investigadores Precarios de España.

Futuro poco prometedor

"Desmoraliza simplemente saber que, por mucho que te esfuerces o por bueno que seas en tu especialidad, tu trabajo se valorará poco en la sociedad y acabarás teniendo que marcharte de tu ciudad y alejarte de los tuyos para que la tesis no haya sido en vano", lamenta Paula Ruiz.

Ella es biotecnóloga y desarrolla su tesis en la Universidad de Valencia. Allí estudia el genoma de dos de las bacterias más peligrosas, según la Organización Mundial de la Salud, por su resistencia a los antibióticos, de cara a desarrollar tratamientos más eficaces.

* "Es indispensable el trabajo personal: adoptar una visión proactiva y positiva hacia la solución de problemas y desafíos", cuenta Giménez.

* Durante la investigación cuide la alimentación, realice actividades deportivas y de ocio con regularidad, y no se aísle de los demás.

Tips para doctorandos

1. Definir el tiempo concreto que se va a dedicar al doctorado

2. Si el entusiasmo se apaga: parar, pensar y seguir

3. Gestionar adecuadamente los datos

4. Ser sistemático a la hora de hacer las cosas

5. Utilizar un buen gestor de referencias bibliográficas

6. Elegir bien el tema de la tesis

7. Encontrar un buen director

8. Paciencia, perseverancia y constancia

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Oferta en Manizales

En la ciudad hay 15 doctorados. Cuatro están listos para ofertarse y arrancarán en el segundo semestre del año. Cerraría el 2017 con 19. Serían cerca de 29 para el 2019 al sumar los que se están consolidando.

* Informe Presión de estudiar un doctorado perjudica la salud mental de www.universidad.edu.co