LA PATRIA | MANIZALES
Un deportista recreativo de Manizales pasó por la pista de ciclismo de la Universidad de Caldas y vio actividad en el escenario.
"Se supone que debe estar cerrado. No volví porque es un escenario cerrado, prohibido para hacer deporte por la pandemia", indicó el aficionado que madruga a hacer deporte a la Avenida Santander.
La pista de ciclismo es de los escenarios que deben estar cerrados por la pandemia. Está prohibido hacer actividad física, tanto de alto rendimiento como recreativamente.
Alejandro Peláez, secretario del Deporte de Manizales, reconoció el hecho. Dijo que las personas ingresan al lugar sin permiso. Advirtió que montarán operativos de control porque no es del único lugar que reciben quejas: "También nos ha pasado con El Zancudo, entonces nos tocará controlar".
LA PATRIA visitó en la mañana el lugar y encontró actividad. Dos deportistas haciendo ejercicios físicos y dos ciclistas rodando juntos en la pista.
La norma
En Manizales Se puede hacer deporte 1 hora, entre las 5:00 a.m. y las 7:00 a.m.
Ojo
* Si no ha realizado actividad física en las últimas semanas, se recomienda iniciar con actividades de baja intensidad y aumentar el nivel de esfuerzo de manera progresiva.
* Hidrátese antes, durante y después, preferiblemente con agua.
* Aplique bloquedor solar 15 minutos antes de salir a la calle.
* Lleve siempre un kit de autocuidado: toalla, gel antibacterial al 70%, bloqueador solar y tapabocas.
* Guarde una distancia de 10 metros alrededor mientras trota o corra. Evita formar aglomeraciones. * Su cuerpo le indica el nivel de actividad física. Si siente dolor, fatiga o calambres disminuya la intensidad de la actividad.
* Realice una fase final compuesta de vuelta a la calma y estiramiento.
* Para mayor beneficio en la práctica de actividad física se recomienda hacer ejercicios de fortalecimiento en la casa.
Así estaba esta mañana el velódromo, con estas cuatro personas a las 9:05 a.m.
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