Paco de 8 años, entró en su casa, después de clase, pisoteando fuerte. Su padre, al verlo entrar, lo llamó para hablar. Antes de que su padre hablara el niño dijo irritado: -Padre, estoy con muchísima rabia. Joaquín no podría haberme hecho lo que hizo. Su padre, un hombre sencillo pero sabio, escuchaba a su hijo mientras seguía con su reclamo.

-Joaquín me humilló delante de mis amigos. ¡Me gustaría que le pasase algo malo! El padre lo escuchó mientras caminaba buscando una bolsa de carbón. Llevó la bolsa hasta el fondo y le dijo a Paco:

-Hijo, quiero hacerte una propuesta. Imaginemos que aquella camisa blanca que está en el tendal es tu amigo Joaquín y que cada trozo de carbón es un pensamiento malo que tú le envías. Quiero que tires todo ese carbón en la camisa, hasta el último trozo y dentro un rato vuelvo para ver cómo quedó. Al niño le pareció un divertido juego, la camisa estaba colgada lejos y pocos trozos acertaban al blanco. El padre que miraba todo, le preguntó:

-Hijo, ¿cómo estás ahora?

-Estoy cansado, pero feliz porque acerté muchos trozos de carbón en la camisa. El padre miró a su hijo, que no entendía la razón de aquél juego, y le dijo:

-Ven, quiero que veas una cosa. El hijo fue hasta el cuarto y se miró en un gran espejo. ¡Que susto! Paco solo conseguía ver sus dientes y ojos. Su padre, entonces, le dijo:

-Viste que la camisa casi no se ensució... pero fíjate en ti mismo. Las cosas malas que deseamos a los otros, son como lo que te pasó a ti.

Autor desconocido. Publicado por: Osvaldo Ramón Olmea Alonso

Algunas personas viven su vida, como si tuvieran un ‘piloto automático’ que les lleva y les trae por diferentes senderos, esto significa que no hacen ningún esfuerzo por pensar si por dónde van, van bien o se han equivocado, tampoco se detienen a analizar el entorno y menos aún, si en su recorrido le han hecho daño a otros seres humanos, o a ellos mismos.

Cuando se vive con el ‘piloto automático encendido’ no hay tiempo para la reflexión, ni para evaluar si lo que se ha escogido es lo mejor, tampoco existe conciencia de la realidad y esta actitud es un impedimento, una barrera para conectarse de manera adecuada con las emociones y los sentimientos y para evaluar actitudes y valores.

La historia de hoy, habla de los pensamientos que se alimentan de la rabia, y que por alguna razón crecen como los virus, sin control y socavan la paz de las personas que los nutren, no, más bien, que se envenenan con ellos.

Con rabia se pisotea, se daña, se humilla, se irrespeta, se invisibiliza, se aniquila, se somete, se amenaza, se suprime, a esto hay que agregarle que cualquier acción que se ponga en práctica contra otros, requiere tiempo y esfuerzo, y es ésta una sociedad, en la cual muchas personas no viven su vida, por estar enajenadas con la vida de los demás; en su mente solo existe el mundo de los otros, se obsesionan tanto, que sus actitudes se tornan enfermizas y patológicas.

Una persona que le desea el mal a los demás y que se obsesiona con la venganza, carece de paz en su mundo interno, su entorno lo oscurece, lo colma de rabia y vive lleno de perturbaciones con todo lo que maquina. 

-¿Qué puede encontrar, una persona de estas cuando se mira en el espejo?. -¿Usted qué cree?. Mirarse en el espejo se torna en una experiencia de aprendizaje, cuando se tiene la capacidad para darse cuenta de los actos que se asumen y de las consecuencias que éstos generan en los demás. O quizás se encuentre con personas como el padre de este chico, un ser humano con sabio discernimiento, cualidad tan escasa en las relaciones, mientras que abundan velos mentales que como carbones oscurecen pensamientos, actitudes, hábitos y emociones.

*Psicóloga
fannybernalorozco@hotmail.com
Profesora Titular Universidad de Manizales.