Si usted es un estudiante que planea, a dos semanas de que finalice este semestre académico sabe en cuánto le quedará el promedio. También, si en los parciales debe sacar notas por encima de 4,0 o 3,0, o se puede dar el lujo de sacar un 2,0 y pasar la asignatura.
Por otro lado están los estudiantes pasealibros, que sacan la calculadora para hacer sumas y restas y hasta hacen cuentas con décimas para aproximarse al 3,0. Incluso, invitan al alumno aplicado del salón a tomar el algo en la cafetería de la universidad, inventándose lo que sea para que los meta en los trabajos finales; ellos solo pagan la impresión del trabajo, sin importar el número de hojas, y hasta se ofrecen a entregarlo, y lo invitan a cine y a rumbear para después solicitarle si se puede hacer al lado de él en el parcial para que le deje copiar.
Para evitarse esos traumatismos, el psicólogo y docente de la Universidad de Manizales Juan Carlos Rodríguez Rengifo ofrece 10 recomendaciones para salir avante en los compromisos académicos de este remate de semestre.
Cuando llega el final del semestre hay innumerables compromisos académicos. Si los estudiantes no manejan el tiempo apropiadamente, llegan al salón fatigados, con sueño, de mal genio; por eso deben asegurarse de dedicarle más horas a las materias en las que tienen mayor dificultad y les exigen mayor concentración. Deben buscar asesoría de un par tutor si consideran que les queda más fácil entenderle al compañero que al docente.
En la casa, tratar de abolir las conductas evitativas, en las que inconscientemente se deja de prestarle atención al estudio de un tema específico porque no lo sabe, debido a que en clase no puso cuidado y no recuerda qué es lo que tiene que estudiar. Ahí se presenta el uso inadecuado del internet, empieza a divagar y lo que tenía que hacer, no lo hace.
No es adecuado estudiar en la cama, inconscientemente sabemos que es para dormir y va dando sueño. Se sienta a estudiar, pero después de 10 minutos poniendo atención comienza a bostezar; a los 20 minutos le da sueño y se acuesta a dormir, poniéndose como meta 15 minutos, y termina haciéndolo una hora.
En los corredores de las universidades crecen los mitos como espuma, por ejemplo, el de mezclar Coca Cola con Aspirina, o Pony Malta con Red Bull para estar activos y evitar el sueño mientras se estudia. Peor aún es consumir Ritalina, droga estimulante del sistema nervioso central utilizada para el tratamiento del síndrome de hiperactividad y déficit de atención, usada por los estudiantes para mantener la concentración; lo que ellos no saben es que tiene efectos adversos como pesadillas, náuseas, vómitos y dolor de cabeza, hasta disminución o pérdida del apetito y trastornos del crecimiento.
Si tiene en un solo día más de un parcial evalúe cuál es la materia en la que tiene más dificultad y haga un resumen máximo de tres páginas del tema que va a ser evaluado. Si es necesario, haga resúmenes para cada exámen.
Identifique si su estilo de aprendizaje es visual, auditivo o kinestésico. Si es visual, elabore mapas conceptuales, organigramas o mapas mentales. Si es auditivo debe grabar la clase del profesor y sentarse en la casa a sacar apuntes o hacer un resumen. Si es kinestésico aprenderá mejor de forma cinemática (movimiento), identificando y distribuyendo objetos que tengan que ver con el tema que será evaluado.
No es conveniente decir frases como: "debo aprenderme esto para el parcial del jueves...". Si le va bien el jueves, ese día logrará ganar el examen, pero si le preguntan al otro día sobre el tema estudiado, no sabrá nada, ya que se le dio una orden al cerebro y este la cumplió.
No piense en la nota, el parcial o el profesor, hay que estudiar por usted mismo, para desarrollar sus capacidades, sus potencialidades, de acuerdo con sus metas futuras.
Esto es, en lo que va a leer y desea aprender. Si logra tener pleno convencimiento de lo estudiado, el nivel de recordación será altísimo.
Así sean materias que no le gusten, debe pensar que algo le aportarán a su vida personal y académica.
Universidad de Manizales
Germán González, Medicina
Hago un resumen de las fotocopias y uso un tablero en el que yo mismo me explico.
Guadalupe Osorio, Derecho
Hacer resúmenes y después socializarlo con los compañeros.
Universidad Autónoma
Ricardo Velásquez, Odontología
Hago un resumen del contenido que evaluarán en el parcial.
Laura Gómez, Odontología
Realizo guías de estudio que me ayuden a asimilar más fácil el contenido que el profesor va a evaluar.
Universidad Nacional
Arley Acosta, Ingeniería Eléctrica
Trasnochar, leer, ver videos en Youtobe sobre los temas que me van a evaluar.
Johana Osorio, Administración de Sistemas Informáticos
Acudo a la biblioteca porque allá me concentro más y encuentro bibliografía para acceder a más conocimiento que el que le entrega el docente a uno en la clase.
Universidad de Caldas
Yeison Grajales, Licenciatura en Biología y Química
Repasar los apuntes que tomé en clase.
Sebastián Ciro, Licenciatura en Biología y Química
Uso resúmenes y mapas conceptuales.
Universidad Católica
Ana María Sabogal, Ingeniería Ambiental
Siempre uso mapas conceptuales.
Siara Batioja, Bacteriología
Uso cuadros comparativos.
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