Camina con ánimo y paciencia, un paso a la vez, sin la premura de los acelerados y los afanosos.
Tratar de vivir demasiado rápido, querer ganar o vencer siempre y ser impaciente con los demás te lleva a sufrir.
Aprende de los sabios que aman el instante y lo aprovechan sin sufrir por el ayer o el mañana.
Lo sensato es vivir con amor el presente, es enfocarte en lo que estás haciendo en este momento.
Disfruta todo y halla gozo en lo simple, en tomar un café, valorar un rayo de luz, sentir el aire en la piel y apreciar la luz naranja del atardecer.
Incluso la tristeza, la separación y la muerte son valiosas en el sentido que nos hacen crecer como personas.
Cuando amas y te amas hay grandeza en la simpleza y puedes sentir euforia simplemente mirando al cielo. 
En este mismo instante agradece jubiloso siete bendiciones y verás como mejora tu estado de ánimo.