No hay atajos, no hay fórmulas mágicas ni fáciles para llegar a este estado de ánimo llamado felicidad. 
Debes descubrir tus propias recetas aceptando que facilidad y felicidad no son lo mismo.
La felicidad la anuncian encuadernada o enlatada como un producto más en el mercado. Son falsas ofertas. 
Bien dijo alguien: ¿por qué las personas dicen “amor” cuando quieren decir “sexo”? ¿Por qué juran te amo cuando solo quieren?
O ¿por qué decir “felicidad” cuando lo que hay es placer, un gozo efímero o simplemente anestesia?
Otra falla es que a veces somos infelices por la compulsión de querer ser felices a toda costa.
Eres iluso si sueñas con cero dolor en la vida, o crees que felicidad es lo mismo que lograr éxito o fama.
Si asumes el dolor con amor, no sufres. Se sufre por batallar con el dolor y con la adversidad. El sabio acepta, ama y fluye. 
@gonzalogallog