Dos días para que esté en armonía con cuerpo y mente con la Expofit

LA PATRIA | MANIZALES

Manizales será la sede de la primera feria del Eje Cafetero enfocada en deporte, salud y bienestar. El escenario elegido para realizar las actividades deportivas, académicas y culturales es Expoferias y se realizarán el sábado y el domingo.

Diana Mateus, una de las cuatro organizadoras del evento, expresó que la programación incluye actividades para niños, jóvenes y adultos. Quienes quieran participar deben pagar $10 mil por el ingreso de ambos días.

"La idea es que participe toda la familia. Habrá ciclopaseo saliendo desde La Florida hasta Expoferias a partir de las 8:00 a.m. También habrá conferencias lideradas por expertos para abordar temas como entrenamiento deportivo, salud, nutrición, empoderamiento femenino, salud metal, entre otros temas", comentó.

Sábado

8:00 a.m. Ciclopaseo

9:00 a.m. Exhibición de Jiu Jitsu

9:00 a.m. Clase de rumba

9:00 a.m. Clase de desintoxicación para el alma (Parque de la Salud-La Florida)

9:00 a.m. Clase de salsa

10:00 a.m. Clases de yoga

11:00 a.m. Conferencia cómo hacer de tu cocina una farmacia (Parque de la Salud-La Florida).

2:00 p.m. Conferencia en salud mental y calidad de vida