En Villamaría los domingos son saludables

Julián García

LA PATRIA | VILLAMARÍA

Las mujeres de Villamaría como Marta Lucía Pareja detienen por un momento su rutina familiar y asisten a la jornada de domingos saludables en Villamaría. “Dejo todo listo en la casa y asisto. Rebajé 5 kilos y me siento muy bien”, asegura la señora, quien carga una toalla y una botella de agua para hidratarse.

La clase dura una hora. Inicia a las 10:00 de la mañana con estiramientos y baile. El programa lleva tres años en funcionamiento. Sin embargo, desde diciembre no ofrecían clases. Para la comunidad se convirtió en un espacio saludable, pues dictan clases de aeróbicos, baile recreativo, y durante la semana realizan la misma actividad en el parque de Las Garzas, y en la Unidad Deportiva.

Daniel Fernando Romero Guzmán, coordinador de Recreación y Actividad Física, destaca la participación de las asistentes. “Vienen 80 personas. Las familias se integran y aprovechan el espacio del parque. Ha tenido buena acogida. Se ha hecho maratón, baile, grabación de videos, y actividades recreativas. Los hombres también participan”, dijo.  

Sudaron

Las participantes a la rutina de ejercicios se sienten saludables.

*Tatiana Carolina Salgado

Paso el rato en familia y entretenida, no me pierdo las clases.

*Luz Stella García

Me gusta el baile y la integración. He mejorado mucho la salud.

*Soraya Moreno

Me encuentro con amigas y descanso un poco con los ejercicios.

*Jessica Cardona

Me desestreso y de paso quemo grasa. Siempre vengo a las actividades.

*Sandra Naranjo

Las clases me encantan porque son al aire libre, me entretengo mucho.

*Janeth Castaño

Destaco este espacio de diversión en el que compartimos y hacemos deporte.